Alle oppskrifter

Spicy og god på under fem minutter — passer perfekt til biffsalat, grillet fisk og skalldyr. Juster chilimengden etter smak.

Perfekt i matpakken og klar på under 20 minutter. Barna spiser den opp uten protester.

Perfekt når du har rester av pasta og kylling i kjøleskapet — bare hakk, bland, og klar på under 20 minutter.

Saftig laks med hvitløksbrokkoli og ris kokt i kokosmelk. Rask hverdagsmiddag som alltid faller i smak.

Stekt fiskepudding med ovnsbakt søtpotet og en rask yoghurtdressing. Overraskende godt sammen — og klart på under 40 minutter.

Klar på under 20 minutter og full av smak — soyasaus, ingefær og østerssaus løfter denne omeletten langt over det vanlige.

Klar på under 20 minutter og hele familien spiser det. Krydret kylling med sprø grønnsaker i varmt pitabrød — vanskelig å slå på en travel hverdag.

Luftig og porøs eggerøre med en helt annen tekstur enn den vanlige. Klar på under 20 minutter og overraskende enkel å lage.

Dansk hverdagsklassiker som hele familien spiser uten protester. Ferdig på 20 minutter og passer til alt — poteter, potetmos, pasta eller ris.

Ferdig på 20 minutter og alle spiser det. Kremete, mettende og perfekt til en travel hverdag.

Sprø, krydret seifilet i burgerbrød med rask squashsalat og chilimajones. Enkel hverdagsmiddag som faktisk smaker litt spennende.

Perfekt måte å bruke opp rester av kalkun eller kylling på. Kremete sennepsdressing og sprøtt bacon på toppen — funker like godt til lunsj som til koldtbord.

Enkel hverdagsfisk som funker for hele familien. Den kremete spinaten er både saus og grønnsak i ett.

Ferdig før potetene er kokt. Saftig svinebiff, stekte cherrytomater og en frisk agurksalat — enkel hverdagsmat som funker hver gang.

Saftige biffstrimler, sprø salat og pesto rullet inn i myke lefser. Perfekt matpakke eller rask middag.

Perfekt måte å bruke opp daggammelt brød på tur — bland eggemiksen hjemme, dynk skivene, pakk dem i matboks og stek dem på primusen når du kommer frem.

Perfekt bruk for tacorester på tur. Sprø lefser, smeltet ost, og klar på få minutter over primusen.

Gylne, sprø lapper med mais og parmesan — barna elsker dem. Stek litt bacon ved siden av og server med en gang.

Panert kylling med hjemmelaget hvitløksmajones — ferdig på under 40 minutter og alltid en hit hos hele familien.

Fire ingredienser, én blender, ferdig på et par minutter. Perfekt når bananene har blitt litt for modne.

Perfekte Halloween-epler med skummel, blank sort glasur. Når du først får sukkerlaken til å stivne riktig, er de utrolig enkle å lage.

Sommerfisk på sitt beste. Fersk makrell i pannen med smørstekte grønnsaker — klar på 20 minutter.

Pizzasallad slik de lager den i Sverige — sprø, frisk og klar på null komma niks. Passer like godt til andre varme retter.

Fisken blir ekstra saftig når den bakes på grovt salt, og det er nesten latterlig enkelt å få det til.