Kyllinglårfilet

meat10 oppskrifter

Brukes i 10 oppskrifter på Untrained Chef. Se retter med kyllinglårfilet, sjekk næringsinnhold per 100g og finn ingredienser som passer godt sammen.

Oppskrifter med kyllinglårfilet

One pot med kylling og pasta - one-pot, kylling recipe

One pot med kylling og pasta

40 min

Alt i én gryte, og nesten ingen oppvask etterpå. Stor hit hos både store og små på hverdager.

one-potkyllingpasta
Vaffelomelett - egg, kylling recipe

Vaffelomelett

40 min

Egg i vaffeljern med revet kylling og frisk koriander. Middag som ser ut som vaffel — og det er bare bra.

eggkyllingfrokost
Kyllingsalat med pasta - kylling, pasta recipe

Kyllingsalat med pasta

20 min

Lages like gjerne på en vanlig tirsdag som til gjester — fersk, mettende og klar på under 20 minutter.

kyllingpastasalat
Kylling Stroganoff - kylling, kremet recipe

Kylling Stroganoff

40 min

Kremet og smakfull gryterett som alltid faller i smak. Perfekt til hverdags når du vil ha noe skikkelig godt uten for mye styr.

kyllingkremethverdagsmat
Kylling- og bulgurkroketter - kylling, fingermat recipe

Kylling- og bulgurkroketter

1 hr

Sprø kroketter med kylling, bulgur og pistasjenøtter — perfekt ventemat eller tapasbid. Barna spiser dem opp.

kyllingfingermatmellommåltid
Kyllingcurry med søtpotet - kylling, gryte recipe

Kyllingcurry med søtpotet

40 min

Varmende gryte med kokosmelk og karibiske aner — uten karri. Lårfilet tåler lang koking og forblir saftig hele veien.

kyllinggrytesterk
Pitapizza med tandoorikylling - pizza, kylling recipe

Pitapizza med tandoorikylling

29 min

Rask hverdagsmiddag som alltid funker — sprø pitabunn med krydret kylling, fetaost og frisk agurksalsa.

pizzakyllinghverdagsmat
Kyllingform med orzo - kylling, one-pot recipe

Kyllingform med orzo

40 min

Alt i én panne på en halvtime. Saftig kyllinglår med orzo, fetaost og cherrytomater — skikkelig gresk-inspirert hverdagsmat.

kyllingone-potgresk

Filippinsk kyllingrisotto

1 hr

Fløyelsmyk risotto inspirert av Filippinene, servert med bløtkokt egg, vårløk og chili. Skikkelig kosemat som hele familien elsker.

asiatiskkyllingkosemat
One pot med ris, kylling og grønnsaker - one-pot, kylling recipe

One pot med ris, kylling og grønnsaker

1 hr

Alt havner i samme gryte og passer seg selv. Lårfileten tåler litt ekstra varme og risen suger til seg all smaken — og du slipper unna med nesten ingen oppvask.

one-potkyllingfamiliemiddag

Per 100g

209
Kalorier
kcal
18.5
Protein
g
0
Karbo
g
14.7
Fett
g
0g
Fiber
0g
Sukker
77mg
Natrium