Vegisterkaker - vegan, vegetarian recipe

Vegisterkaker

Sprø utenpå og myke inni — disse små kakene av ris og blomkål er et skikkelig godt vegansk alternativ. Gode med poteter og saus, eller bare en enkel kålsalat.

Fremgangsmåte

  1. 1

    Kok risen etter anvisningen på pakken. Hell av kokevannet og la risen dampe seg tørr, så avkjøler du den helt.

  2. 2

    Del blomkålen i buketter — bruk stilken også — og kok den knapt mør i usaltet vann. Hell av vannet og avkjøl helt.

  3. 3

    Bland alle ingrediensene til en jevn farse. Smak til med salt, pepper og krydder.

  4. 4

    Form ovale, lubne kaker ved hjelp av en skje.

  5. 5

    Varm oljen i en stekepanne på middels varme og stek kakene i 2–3 minutter på hver side til de er gylne og sprø. Hold dem varme på et fat mens du steker resten.

Per gjennomsnittlig porsjon

0
Kalorier
kcal
0
Protein
g
0
Karbo
g
0
Fett
g
0g
Fiber
0g
Sukker
484mg
Natrium