Gulrotsuppe med strimlet svinekjøtt - soup, pork recipe

Gulrotsuppe med strimlet svinekjøtt

Fyldig gulrotsuppe som metter skikkelig. Svinekjøttet på toppen gjør den til en ordentlig middag.

Fremgangsmåte

  1. 1

    Skrell gulrøttene og potetene. Skjær potetene i store terninger og ca. to tredjedeler av gulrøttene i grove biter. Legg grønnsakene i en bolle med kaldt vann.

  2. 2

    Rens løken og del den i båter. Stek løken i en gryte med litt olje til den blir blank.

  3. 3

    Hell av vannet på grønnsakene og ha dem over i gryten sammen med løken. Fres det hele et par minutter.

  4. 4

    Hell på kjøttbuljongen og la det koke i 10–15 minutter til grønnsakene er møre. Skjær imens resten av gulrøttene og purren i tynne skiver.

  5. 5

    Kjør suppen glatt med en stavmikser eller i en foodprosessor.

  6. 6

    Kok opp suppen igjen, ha i purren og resten av gulrøttene, og la det koke i 5 minutter til grønnsakene er møre. Smak til med salt, pepper og kesam.

  7. 7

    Stek svinekjøttstrimlene i flere omganger i en varm stekepanne med olje, 2–4 minutter per omgang. Krydre med salt og pepper. Server oppå suppen.

Per gjennomsnittlig porsjon

8
Kalorier
kcal
0.5
Protein
g
1.6
Karbo
g
0
Fett
g
0.3g
Fiber
0.8g
Sukker
392mg
Natrium