Mangosmoothie - drink, breakfast recipe

Mangosmoothie

5 min

2 porsjoner

drikke frokost rask

Fire ingredienser og to minutter — det er alt. Mango, banan, appelsinjuice og egg gir en fyldig smoothie som metter skikkelig.

Fremgangsmåte

1
Ha banan, appelsinjuice, frossen mango og egg i en hurtigmikser eller smoothiemaskin.
2
Kjør alt til det er helt jevnt og smidig, og server med én gang.

Per gjennomsnittlig porsjon

155

Kalorier

kcal

13

Protein

g

1.1

Karbo

g

11

Fett

g

0g

Fiber

1.1g

Sukker

124mg

Natrium

Familieporsjoner

2porsjoner

Voksne

2

Barn

Ingen barn lagt til

Ingredienser

Per gjennomsnittlig porsjon

155

Kalorier

kcal

13

Protein

g

1.1

Karbo

g

11

Fett

g

0g

Fiber

1.1g

Sukker

124mg

Natrium

Relaterte oppskrifter

Kjøleskapsgrøt med bær - frokost, enkel recipe

Kjøleskapsgrøt med bær

To minutter kvelden før, og frokosten er klar når du våkner. Kremete grøt med friske bær og sprø mandler.

frokostenkeluten varme

Havregrøt - frokost, enkel recipe

Havregrøt

Klassisk havregrøt som metter godt og er klar på under ti minutter. Fire ingredienser, ingen stress.

frokostenkelrask

Egg i airfryer - frokost, egg recipe

Egg i airfryer

Visste du at airfryeren kan koke egg? Legg dem inn, still timeren, og du er ferdig.