
Omelett med reker og sopp
Verdens raskeste varme middag. Stekt sopp, vårløk og reker — ferdig på under 20 minutter.
Sprø blomkålbunn med hvit saus og røkelaks — en skikkelig god pizza bianca som faktisk funker.
Skyll blomkålen og del den i grove biter. Kjør den i kjøkkenmaskinen til du får blomkålris. Har du ikke kjøkkenmaskin, finhakker du den for hånd.
Ha blomkålrisen i en bolle og bland inn potetmelet, parmesanen, hvitløken og sammenpiskede egg.
Fordel blandingen på et stekebrett med bakepapir og press bunnen utover til den er ca. 1 cm tykk. Du kan også dele den opp og lage to mindre bunner.
Stek bunnen midt i ovnen på 200 °C i 25–30 minutter, til den er gyllen og fast.
Bland sammen crème fraîche, parmesan, hvitløk, salt, pepper og hakket oregano. Smør sausen utover den ferdigstekte bunnen.
Dryss over kapers og chèvre, og stek videre midt i ovnen i ca. 10 minutter.
Legg røkelaks og frisk oregano på toppen rett før servering.
Ingen barn lagt til
Rester holder seg i kjøleskapet i opptil 2 dager, men bunnen blir mykere over natten. Varm opp i ovnen på 180 °C i ca. 8 minutter så den sprøer seg igjen. Legg på laksen etter oppvarming, ikke før. Frysing fungerer dårlig her, blomkålbunnen blir vannete når den tines.
En enkel grønn salat med sitronvinaigrette er alt du trenger ved siden av. Dette er allerede et helt måltid for to.

Verdens raskeste varme middag. Stekt sopp, vårløk og reker — ferdig på under 20 minutter.

Møre laksefileter bakt med sitrus og soyasaus, servert med en frisk salat med avokado, vårløk, eple og hjertesalat.

Perfekt for travle hverdager — alt koker sammen i én pakke. Fungerer i ovnen, på grillen eller til og med over bål.