Blomkålpizza med røkelaks - pizza, salmon recipe

Blomkålpizza med røkelaks

Sprø blomkålbunn med hvit saus og røkelaks — en skikkelig god pizza bianca som faktisk funker.

Fremgangsmåte

  1. 1

    Skyll blomkålen og del den i grove biter. Kjør den i kjøkkenmaskinen til du får blomkålris. Har du ikke kjøkkenmaskin, finhakker du den for hånd.

  2. 2

    Ha blomkålrisen i en bolle og bland inn potetmelet, parmesanen, hvitløken og sammenpiskede egg.

  3. 3

    Fordel blandingen på et stekebrett med bakepapir og press bunnen utover til den er ca. 1 cm tykk. Du kan også dele den opp og lage to mindre bunner.

  4. 4

    Stek bunnen midt i ovnen på 200 °C i 25–30 minutter, til den er gyllen og fast.

  5. 5

    Bland sammen crème fraîche, parmesan, hvitløk, salt, pepper og hakket oregano. Smør sausen utover den ferdigstekte bunnen.

  6. 6

    Dryss over kapers og chèvre, og stek videre midt i ovnen i ca. 10 minutter.

  7. 7

    Legg røkelaks og frisk oregano på toppen rett før servering.

Per gjennomsnittlig porsjon

1.4k
Kalorier
kcal
109.8
Protein
g
54.4
Karbo
g
88
Fett
g
12.4g
Fiber
7.6g
Sukker
4394mg
Natrium

Tips fra kjøkkenet

  • Blomkålbunnen må være tørr for å bli sprø. Etter at du har kjørt blomkålen i food processoren, legger du den i et rent kjøkkenhåndkle og vrir ut så mye væske du klarer. Hopper du over dette steget, damper bunnen i stedet for å steke.
  • Press bunnen jevnt ut til omtrent 1 cm tykkelse. Tykkere partier forblir myke i midten og holder ikke toppingen godt. Bunnen av et glass er fin å bruke for å jevne det ut.
  • Bunnen er ferdig når kantene er tydelig gylne og den løsner rent fra bakepapirene. Er den fortsatt blek i midten, gir du den 5 minutter til.
  • Legg på røkelaksen etter at pizzaen er ferdig i ovnen, ikke før. Den trenger bare varmen fra bunnen. Steker du laksen, blir den tørr og mister teksturen.

Måter å variere på

  • Har du ikke chèvre, fungerer fetaost like bra. Den smuler på samme måte, men smaker litt saltere. Da kan du fint bruke litt færre kapers.
  • Du kan bytte ut røkelaksen med gravlaks eller varmrøkt laks. Varmrøkt laks er mer flakete og har kraftigere smak, så du trenger ikke like mye.
  • En håndfull ruccola eller tynne skiver rødløk strødd over på slutten passer godt hvis du vil ha litt mer på tallerkenen.

Oppbevaring og rester

Rester holder seg i kjøleskapet i opptil 2 dager, men bunnen blir mykere over natten. Varm opp i ovnen på 180 °C i ca. 8 minutter så den sprøer seg igjen. Legg på laksen etter oppvarming, ikke før. Frysing fungerer dårlig her, blomkålbunnen blir vannete når den tines.

Hva passer til

En enkel grønn salat med sitronvinaigrette er alt du trenger ved siden av. Dette er allerede et helt måltid for to.

UC
Av Untrained ChefPublisert 16. juli 2026