Kremet reinsdyrgryte på primus
40 min
Perfekt turmat som er klar på 20 minutter. Skavet kan tas med frossent i sekken og stekes rett i pannen når sulten melder seg.
grytekremetkjøtt
Perfekt turmat — pakk glasset på forhånd, hell over varm kraft når du er klar, og du har et skikkelig varmt måltid uansett hvor du er.
Fremgangsmåte
- 1
Kok hel spelt som anvist på pakken.
- 2
Varm opp stekepannen skikkelig, og stek reinsdyrskavet i smør på høy temperatur i noen minutter til det er gjennomstekt.
- 3
Riv gulrøttene i strimler med et juliennejern eller et vanlig rivjern.
- 4
Skyll spinaten i kaldt vann så du ikke får med jordrester.
- 5
Riv østerssoppen i tynne strimler med hendene.
- 6
Legg alt lagvis i glasset — speltgryn nederst, deretter gulrøtter, reinsdyrskav, spinat, østerssopp og timian øverst.
- 7
Hell varm reinsdyrkraft over det hele og la det trekke i noen minutter før servering.
Per gjennomsnittlig porsjon
27
Kalorier
kcal
0
Protein
g
0
Karbo
g
3
Fett
g
0g
Fiber
0g
Sukker
0mg
Natrium
Familieporsjoner
2porsjoner
Voksne
2
Barn
Ingen barn lagt til
Ingredienser
Per gjennomsnittlig porsjon
27
Kalorier
kcal
0
Protein
g
0
Karbo
g
3
Fett
g
0g
Fiber
0g
Sukker
0mg
Natrium
Relaterte oppskrifter
Pannekaker
30 min
Tynne, myke pannekaker som er en klassiker i norske hjem. Perfekte til frokost eller dessert, servert med syltetøy, sukker eller friske bær.
norskfrokostdessert
Midtøstlige Smash Tacos med Tahinisaus
35 min
All smakene fra arayes, men i tacoform — sprø kjøtt presset rett inn i tortillaen, toppet med syrlig sumaksalat.
tacooksekjøttkjøtt