Ruccula

vegetables2 oppskrifter

Brukes i 2 oppskrifter på Untrained Chef. Se retter med ruccula, sjekk næringsinnhold per 100g og finn ingredienser som passer godt sammen.

Oppskrifter med ruccula

Lun pastasalat med kjøttdeig og pesto - pasta, oksekjøtt recipe

Lun pastasalat med kjøttdeig og pesto

Klar på 20 minutter og mettende nok til en skikkelig hverdagsmiddag. Kjøttdeig, pasta og pesto — enkle ingredienser som funker veldig godt sammen.

pastaoksekjøttsalat

Ostesmørbrød med egg - frokost, egg recipe

Ostesmørbrød med egg

Eggerøre under smeltet, gyllen ost på landbrød — mye bedre enn vanlig ostesmørbrød. Klart på under 40 minutter.

frokosteggsmørbrød

Ofte kombinert med

rødløk kjøttdeig salt pepper flytende margarin pasta pesto pinjekjerner eller blandede frø gul paprika rød paprika

Ofte kombinert med

rødløk kjøttdeig salt pepper flytende margarin pasta pesto pinjekjerner eller blandede frø gul paprika rød paprika

Per 100g

25

Kalorier

kcal

2.6

Protein

g

3.7

Karbo

g

0.7

Fett

g

1.6g

Fiber

2.1g

Sukker

27mg

Natrium

Per 100g

25

Kalorier

kcal

2.6

Protein

g

3.7

Karbo

g

0.7

Fett

g

1.6g

Fiber

2.1g

Sukker

27mg

Natrium