Ertespirer

Brukes i 1 oppskrift på Untrained Chef. Se retter med ertespirer, sjekk næringsinnhold per 100g og finn ingredienser som passer godt sammen.

Oppskrifter med ertespirer

Kyllingsalat med pasta

20 min

Lages like gjerne på en vanlig tirsdag som til gjester — fersk, mettende og klar på under 20 minutter.

kyllingpastasalat

Ofte kombinert med

pastaskjellcherrytomaterrødløkvårløkrucculakalamataolivenristede pinjekjernerfersk mozzarellakyllinglårfiletsalt

Ofte kombinert med

pastaskjellcherrytomaterrødløkvårløkrucculakalamataolivenristede pinjekjernerfersk mozzarellakyllinglårfiletsalt

Per 100g

35

Kalorier

kcal

2.8

Protein

g

6.4

Karbo

g

0.2

Fett

g

2.6g

Fiber

2.9g

Sukker

4mg

Natrium