Hodekål eller spisskål

Brukes i 1 oppskrift på Untrained Chef. Se retter med hodekål eller spisskål, sjekk næringsinnhold per 100g og finn ingredienser som passer godt sammen.

Oppskrifter med hodekål eller spisskål

Enkel fiskeburger

40 min

Klar på under 20 minutter og ungene spiser det alltid opp. Sprøstekt fiskepudding i grovt brød med en rask og enkel kålsalat.

fiskraskbarnefavoritt

Ofte kombinert med

fiskepuddingmargarin eller olje til stekinggrove hamburgerbrødvårløklettrømmegrønn paprika

Ofte kombinert med

fiskepuddingmargarin eller olje til stekinggrove hamburgerbrødvårløklettrømmegrønn paprika

Per 100g

25

Kalorier

kcal

1.3

Protein

g

5.8

Karbo

g

0.1

Fett

g

2.5g

Fiber

3.2g

Sukker

18mg

Natrium