Ovnsbakt kylling fylt med ost og surret i spekeskinke
45 min
Saftig kyllingfilet surret i spekeskinke, fylt med smaksrik ost. Serveres med søtpotetmos og tomater. Velg gjerne Lerstang kylling og en god ost.
kyllingovnsbaktmiddag
Oppskrifter med proteinrik
3 oppskrifter
Havrevafler med cottage cheese
15 min
Mettende vafler vi lager rolige helgemorgener — havregrynene gir fyll, cottage cheese gjør dem myke i midten.
frokostproteinrikovnsbakt
Blåbærsmoothie med egg
5 min
Perfekt på travle morgener — klar på et par minutter og mettende nok til å holde deg i gang. Egget gir ekstra protein uten at du merker det.
frokostdrikkeegg